3 факта о гриппе

Грипп не спит. Как от него уберечься? Что сделать чтобы не заразиться? И как переболеть им так, чтобы не заработать осложнений? О новых способах профилактики нам расскажет терапевт Елена Царенок.

Грядет традиционная зимняя эпидемия гриппа. Возможно, появились какие-нибудь новые методы профилактики этого опасного вируса?

Самой эффективной профилактикой на сегодняшний день являются прививки от гриппа. Ежегодно фармацевтические компании выпускают их с учетом ожидаемого штамма вируса. Вторая рекомендация звучит так – не контактируйте с заболевшими коллегами, друзьями, родственниками. Грипп – заболевание, передающееся буквально по воздуху, поэтому подцепить его можно даже сидя в одной комнате с больным. Однако, даже выполнение этих двух заповедей профилактики, увы, не гарантирует 100% защиты. Поэтому внимательно прислушивайтесь к своему организму и начинайте лечение при первых же симптомах (повышении температуры, головной боли, ломоты в теле), а не ждите, что они «сами как-нибудь пройдут».

Какой метод лечения ОРВИ является самым эффективным?

При любом недомогании лучше показаться врачу. Именно он сможет точно определить, чем именно вы больны и как это лечить. Ведь при острых респираторных заболеваниях опасной является не сама инфекция, а те заболевания, которые ослабленный организм «цепляет» по пути. Поэтому вместе с общим симптоматическим лечением (обезболивающими, жаропонижающими и антибактериальными препаратами), врач дополнительно назначает индивидуальный курс. Как правило, это лекарство, поддерживающие сердце, почки, печень и другие органы-источники хронических недугов… До прихода врача пейте много жидкости (до 2 л в день), облегчая организму работу в тепловом режиме. Температуру до 38,5 градусов у взрослых снижать не рекомендуется – именно таким методом организм избавляется от микробов.

Как отличить грипп от простой простуды?

Грипп всегда атакует внезапно, а простуда подкрадывается медленно. При ОРВИ температура повышается незначительно и редко достигает отметки 38,5. Для гриппа же характерен резкий «взлет» температуры до критических цифр (39-40) и колебания возле этой отметки 3-4 дня. При этом ни боли в горле, ни чихание, ни насморк в первые дни гриппа не беспокоят. Зато слабость, дрожание в коленках и жуткая усталость против воли укладывают в постель. На вторые сутки часто появляется мучительный кашель. Иногда при гриппе краснеют глаза.